Trądzik, który pojawia się po dwudziestce, a czasem po trzydziestce, to najczęściej nie kwestia złej diety ani niedokładnego oczyszczania. To sygnał, który wysyła Twój układ hormonalny. Trądzik hormonalny rządzi się własnymi prawami – i wymaga zupełnie innego podejścia niż ten nastoletni.
Zwykły trądzik pojawia się najczęściej w strefie T – na czole, nosie i brodzie. Trądzik hormonalny ma swoją ulubioną lokalizację: dolna część twarzy, żuchwa, szyja i okolice uszu. Zmiany są zazwyczaj głębokie, bolesne, torbielowate – siedzą głęboko pod skórą, bez wyraźnej główki, i nie reagują na typowe preparaty przeciwtrądzikowe dostępne w drogeriach. Pojawiają się cyklicznie, często tuż przed miesiączką.
Jeśli masz właśnie taki schemat – to niemal pewne, że masz do czynienia z trądzikiem hormonalnym.
Główny sprawca to androgeny – hormony męskie, które w różnych ilościach produkuje również kobiece ciało. Gdy ich poziom jest zbyt wysoki lub gdy skóra jest na nie nadwrażliwa, gruczoły łojowe zaczynają pracować na najwyższych obrotach. Efekt: zaskórniki, stany zapalne, torbiele.
Do najczęstszych przyczyn hormonalnego trądziku należą:
Zanim pójdziesz do dermatologa, sprawdź czy pasuje do Ciebie ten zestaw objawów:
Jeśli zaznaczyłaś większość punktów – wizyta u ginekologa endokrynologicznego lub dermatologa z badaniami hormonalnymi to dobry następny krok.
Leczenie trądziku hormonalnego zaczyna się od zrozumienia przyczyny, a nie objawu. Samo aplikowanie kwasu salicylowego czy benzoilu na głębokie torbielowate zmiany nie przyniesie długotrwałego efektu.
Od strony medycznej:
Lekarz – ginekolog endokrynologiczny lub dermatolog – może zaproponować leczenie hormonalne lub farmakologiczne po ocenie wyników badań. Samodzielne leczenie trądziku hormonalnego bez diagnozy rzadko przynosi trwały efekt.
Od strony pielęgnacji:
Od strony stylu życia:
Redukcja stresu to nie pusty slogan – kortyzol realnie wpływa na nasilenie trądziku. Regularny sen, ograniczenie cukrów prostych i produktów o wysokim indeksie glikemicznym ma udokumentowane znaczenie w łagodzeniu zmian zapalnych skóry.
Jeśli trądzik hormonalny trwa dłużej niż 3 miesiące, nie reaguje na pielęgnację i towarzyszą mu inne objawy hormonalne – nie odkładaj wizyty. Badania warto zrobić między 3. a 5. dniem cyklu: testosteron wolny i całkowity, DHEA-S, LH, FSH, prolaktyna. To da lekarzowi konkretny obraz sytuacji.
Trądzik hormonalny jest w pełni leczalny – ale wymaga cierpliwości i podejścia od środka, nie tylko zewnętrznego.
Chcesz wiedzieć więcej o tym, jak hormony wpływają na Twoją skórę każdego dnia? Zapisz się do newslettera DailyGlow i pobierz bezpłatny poradnik „Hormony a uroda”.
Jeśli interesujesz się kosmetologią zawodowo lub uczysz się – sprawdź aplikację Cosmetology Expert z gotowymi protokołami pielęgnacyjnymi i bazą składników INCI.
Reguluje produkcje sebum, redukuje rozszerzone pory i wyrownuje koloryt skory. Idealny start z aktywnymi skladnikami.
Reguluje produkcje sebum i wyrownuje koloryt skory.